Як навчитися легко запам’ятовувати

Як навчитися легко запам’ятовувати будь-яку інформацію? Як часто ви чуєте фразу “феноменальна пам’ять”? Що під цим мається на увазі? Чи ставитеся ви до категорії людей, які її мають? Пам’ять – це інструмент, який допомагає працювати ефективніше. Хто має міцну пам’ять, той має перевагу.

 

Використовуйте різні види пам’яті

Проте пам’ять є у всіх. Просто одні люди вміють їй користуватись, а інші ні. Нижче ми розглянемо поради, які допоможуть вам грамотно використати пам’ять та запам’ятовувати інформацію.

Існує 3 основних види пам’яті – рухова, візуальна та слухова. Якщо ви використовуєте хоча б два види пам’яті, то запам’ятовуєте набагато краще.

Наприклад, ви вивчите вірш швидше, якщо не тільки промовлятимете, а й записуватимете його.

Знайдіть застосування інформації

Людина краще запам’ятовує інформацію, коли знає, як вона знадобиться їй у житті. Тому, якщо ви вчите якийсь текст, думайте, де він знадобиться. Наприклад, на іспиті.

Повторюйте

Періодично повторюйте те, що хочете запам’ятати. Якщо у вас погана слухова, але хороша візуальна пам’ять, то допоможе наступна вправа. Уявіть, що ви зустріли друга, і він дав номер телефону. На жаль, вам нема на чому його записати. Подайте в уяві телефон і подумки запишіть туди номер. Ця вправа добре тренує візуальну пам’ять.

Вчіть те, що вам подобається

Коли ви дивитеся фільм, його частина автоматично відкладається у пам’яті. Коли студент ходить нам лекції із задоволенням, він потім легко складає іспити, оскільки пам’ятає потрібну інформацію на підсвідомому рівні.

Якщо вам подобається те, що ви навчаєте, процес навчання йде значно швидше.

Не навчайте поспіхом

Якщо ви навчаєтеся в університеті, готуйтеся до пар увечері, тому що вранці поспіхом можете погано вивчити потрібну інформацію. Намагайтеся мати достатньо часу для запам’ятовування.

Щоб швидко запам’ятовувати все, що потрібно, використовуйте такі рекомендації:

1. Знайдіть застосування інформації, що заучується.
2. Повторюйте.
3. Використовуйте різні типи пам’яті.
4. Не навчайте поспіхом.
5. Вчіть те, що подобається.

Контакти

 

 

5 1 голос
Рейтинг статті
Підписатися
Повідомити про
0 коментарів
Міжтекстові Відгуки
Переглянути всі коментарі
0
Залишіть коментар! Напишіть, що думаєте про статтю.x