Как научиться легко запоминать

Как научиться легко запоминать любую информацию? Как часто вы слышите фразу «феноменальная память»? Что под этим подразумевается? Относитесь ли вы к категории людей, которые ей обладают? Память — это инструмент, помогающий работать более эффективно. У кого есть крепкая память, у того есть преимущество.

Как научиться легко запоминать

Используйте разные виды памяти

Однако память есть у всех. Просто одни люди умеют ей пользоваться, а другие нет. Ниже мы рассмотрим советы, которые помогут вам грамотно использовать память и запоминать информацию.

Существует 3 основных вида памяти — двигательная, визуальная и слуховая. Если вы задействуете хотя бы два вида памяти, то запоминаете намного лучше.

Например, вы выучите стихотворение быстрее, если будете не только проговаривать, но и записывать его.

Найдите применение информации

Человек лучше запоминает информацию, когда знает, как она пригодится ему в жизни. Поэтому, если вы учите какой-нибудь текст, думайте, где он пригодится. К примеру, на экзамене.

Повторяйте

Периодически повторяйте то, что хотите запомнить. Если у вас плохая слуховая, но хорошая визуальная память, то вам поможет следующее упражнение. Представьте, что вы встретили друга, и он дал свой номер телефона. К сожалению, вам не на чем его записать. Представьте в воображении телефон и мысленно запишите туда номер. Это упражнение хорошо тренирует визуальную память.

Учите то, что вам нравится

Когда вы смотрите фильм, его часть автоматически откладывается в памяти. Когда студент ходит нам лекции с удовольствием, он потом легко сдаёт экзамены, так как помнит нужную информацию на подсознательном уровне.

Если вам нравится то, что вы учите, то процесс обучения идёт значительно быстрее.

Не учите в спешке

Если вы учитесь в университете, готовьтесь к парам вечером, потому что утром в спешке можете плохо выучить нужную информацию. Пытайтесь иметь достаточный запас времени для запоминания.

Чтобы быстро запоминать всё, что нужно, используйте следующие рекомендации:

1. Найдите применение заучиваемой информации.
2. Повторяйте.
3. Используйте разные виды памяти.
4. Не учите в спешке.
5. Учите то, что нравится.

Список статей сайта

 

5 1 голос
Рейтинг статьи
Подписаться
Уведомить о
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии